2023-12-05から1日間の記事一覧

2023/12/05

昨日は理由もなく夜ふかしをしてしまうし、ただボーっとした週末だった。後悔はないが来週も同じように過ごそうとは思わない。 6時間以上は寝たが、胃が不調。寝不足の体調不良はなんでも自律神経の乱れだとか。つまり、寝不足で頭痛と胃腸の不調で吐きそう…